꿈을펼쳐라a

[생로병사의 비밀] - 뱃살 빼는 데 가장 효과적인 운동은? 뱃살 빼는 데 가장 효과적인 운동이 있는가? 뱃살만 빼는 운동이 따로 있나? 근육에 전극을 붙여 3가지 운동을 실험해봤다. 윗몸일으키기 등 복부근육만 운동하기, 살짝 땀이 날 정도록 중강도 걷기(빨리걷기), 걷기와 달리기를 교대로 하는 인터벌 걷기를 실행했다. 그 결과 인터벌 걷기가 에너지 소비량이 가장 높았다. 복부근육만 운동하기보다는 전신 운동을 통해 에너지를 많이 소비하는 것이 복부도 빠지고 전신의 살도 빠진다. 출처 : https://www.youtube.com/watch?v=Fa5-hPZsCt8

음의 변화폭이 지나치게 높지도 낳고 낮지도 않은 230~260Hz 사이를 사람들이 선호하는 음성 높이이다. (실제 아나운서들도 음역대를 맞추기 위해 노력한다고) 참조 : EBS 다큐프라임 - Docuprime_사랑의 과학 1부- 매력_#001 우리는 어떤 이성에게 끌리는지, 사랑에 빠지면 우리 뇌는 어떤 변화가 생기는지, 사랑이 오래 유지되려면 어떤 요소가 충족이 되어야 하는지를 과학적 실험과 다양한 실험을 통해 알아본다 https://www.youtube.com/watch?v=cqnpiAo8ssQ

xml -> txt 파일 변환가능 사이트 https://convertio.co/kr/docx-txt/

미세먼지 확인 사이트(실시간 대기 질 지수AQI) 미세먼지가 심해지는 요즘! 건강 관리에 소홀히 하면 안될 거 같아요! 그렇다면 미세먼지오염정도가 어떤지 간간히 확인해 보는 게 좋겠죠?!! 우리나라 미세먼지 확인은 기상청 사이트나 기본 검색 포탈사이트, 다음에서 지역이름과 미세먼지를 같이 검색하면 아래와 같이 확인이 가능하구요 https://search.daum.net/search?w=tot&DA=YZR&t__nil_searchbox=btn&sug=&sugo=&q=%EB%AF%B8%EC%84%B8%EB%A8%BC%EC%A7%80 서울 미세먼지 : 다음 통합검색 '서울 미세먼지'의 다음 통합검색 결과입니다. https://search.daum.net/search?w=tot&DA=ATM&rtmaxcoll=A..

오늘은 중국어 한어병음 성조 입력을 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 보편적으로 모든 글자에 성조가 입력되어 있는 것은 아니죠? 중국어를 한어병음으로 표기해주는 웹사이트들이 꽤 있는데요 지금은 키보드로 한어병음 입력하는 방법 또는 마우스 클릭으로 한어병음 입력하는 방법을 알아볼 거에요~ 그 . 전 . 에 !!! 윈도우 언어에 중국어가 설치 되어 있고 sogou가 없으시다면 혹시 중국어 입력기 sogou가 없어서 빨간색 표기처럼 중국어 입력이 불가능하시다면 이걸 먼저 설치해주세요~ 1. 윈도우에 중국어 언어 설치하기 https://wowmylee.tistory.com/31 2. 중국어 입력기 sogou설치하기 https://wowmylee.tistory.com/30 ​ ​ 윈도우 언어에 중국어가 ..

컴퓨터 윈도우에 중국어 언어 설치하기! 중국어 입력기에는 유명한 hsk ibt에서 상용되는 sogou 입력기가 있는데요 sogou가 없어도 윈도우만 있다면(정품인증 안해도 사용가능) 쓸 수 있는 방법이 있어요! 먼저 윈도우 시작버튼을 울러 설정창으로 이동해줄게요~ 시간 및 언어 부분을 눌러주시구요~ 왼쪽에 지역 및 언어 클릭~ 하면 오른쪽에 언어추가를 해주세욤~ 우리는 중국어 입력할거 니까 중국어 입력하고 저는 간체를 사용할거에욤~ 번체 필요하신분들은 번체 입력하시구요~ 다음 버튼 클릭~ ​ 여기 중요해요!!!!! 컴퓨터 쓰다가 내 windows 표시 언어가 중국어로 나오면 안되잖아요?? 체크 해제 꼭 해주시구요~~~ 설치버튼!! 아래와 같이 설치가 됩니다!~~~ 여기서 팁(tip)!!!!! sogou를..

SOGOU(소거우, 搜狗) 중국어 입력기 다운로드하는 방법 (HSK IBT입력기 사용) 안녕하세요! SOGOU 중국어 입력기 다운로드 하는 방법을 알아보도록 하려고 해요~ 일단 SOGOU 다운로드 사이트로 고고! https://pinyin.sogou.com/ 빨간 네모 표기된 다운로드 클릭! 개인정보 정책 및 사용자 정책을 읽었는지, 내 검색기록에 대한 정보이용 동의에 관한 거에요~ 저는 왼쪽 것만 체크하고 다운로드를 하도록 하겠습니다! 다운로드가 진행되는데 그렇게 느리진 않아요~ 한 1~2분이면 다운로드 끝! 이건 다운로드 할 때 다른 기능도 다운로드 하는 것에 대한 체크표기이므로 여기 네모박스들은 모두 체크 해제를 할거에요~ 여기는 설정 창인데 아무 것도 누르지 않고 다음을 눌러주셔도 된답니다~ 여기..

자주 사용하는 워드 단축키 모음 워드 셀병합 단축 없음(개인설정단축키는 가능) Ctrl + shift + p 폰트크기(숫자입력) Ctrl + ] 폰트크기 한단계 올리기 Ctrl + [ 폰트크기 한단계 내리기 Ctrl + D 문단서식 바꾸기 Ctrl + shift + C 서식복사 Ctrl + shift + V 서식붙여넣기 Shift + F3 대소문자 변경 Ctrl + shift + W 밑줄 Ctrl + shift + D 이중밑줄 Shift + F1 문자서식검토 Ctrl + E 가운데맞춤 Ctrl + J 양쪽맞춤 Ctrl + L 왼쪽맞춤 Ctrl + R 오른쪽맞춤 Alt + ctrl + page down 문서 맨 밑 Alt + shift + home 문서 맨 처음 Tab 다음 셀 선택 Shift + tab ..

easier said than done I decided to attend graduate school in the evenings to complete my master’s degree, but working and studying proved to be easier said than done. 말하기는 쉬워도 행하기는 어렵다.

https://youtu.be/IlTOBiC8BDk Perfect - Ed Sheeran (가사/lyrics) I found a love for me Darling just dive right in, and follow my lead Well I found a girl, beautiful and sweet I never knew you were the someone waiting for me Cause we were just kids when we fell in love Not knowing what it was, I will not give you up this time But darling just kiss me slow, your heart is all I own And in your eyes yo..