건강하게 삽시다 '반월상 연골 파열'(무릎 반월판 손상) 주제 건강하게 삽시다 '반월상 연골 파열 편' 운동량이 많은 스포츠 선수에게 빈번하게 발생하는 '반월상 연골 파열' 하지만 일반인들도 무릎 근육과 관절이 굳은 상태에서 갑작스러운 충격이 전달되면 손상될 가능성이 크다고 합니다 특히 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기에 준비 없이 봄나들이와 운동을 하다 반월상 연골 파열로 관절을 다치는 사람들이 많다고 합니다 반월상 연골은 걷거나 달릴 때 관절 연골이 손상되지 않도록 충격을 흡수하는 등 무릎의 원활한 움직임을 돕는 쿠션 역할을 하게 되는데 하지만 외상이나 스포츠 손상 퇴행성 등의 이유로 반월상 연골 파열이 일어나게 되면 통증과 함께 걷는 것이 힘들어 지게 됩니다 오늘 건강하게 삽시다에서는 손상된 관절 건..
