건강하게 삽시다 '반월상 연골 파열'(무릎 반월판 손상) 원인, 증상 및 관리법
건강하게 삽시다 '반월상 연골 파열'(무릎 반월판 손상)
주제 건강하게 삽시다 '반월상 연골 파열 편'
운동량이 많은 스포츠 선수에게 빈번하게 발생하는 '반월상 연골 파열' 하지만 일반인들도 무릎 근육과 관절이 굳은 상태에서 갑작스러운 충격이 전달되면 손상될 가능성이 크다고 합니다
특히 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기에 준비 없이 봄나들이와 운동을 하다 반월상 연골 파열로 관절을 다치는 사람들이 많다고 합니다
반월상 연골은 걷거나 달릴 때 관절 연골이 손상되지 않도록 충격을 흡수하는 등 무릎의 원활한 움직임을 돕는 쿠션 역할을 하게 되는데 하지만 외상이나 스포츠 손상 퇴행성 등의 이유로 반월상 연골 파열이 일어나게 되면 통증과 함께 걷는 것이 힘들어 지게 됩니다
오늘 건강하게 삽시다에서는 손상된 관절 건강을 되찾아주는 황은찬 원장 오늘 무릎 반월상 연골파열, 어떻게 치료하고 관리해야 하는지 자세히 알려 줄 겁니다.
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반월상 연골 파열의 증상은 대부분 통증, 부종, 잠김 증상 같은 것이 있습니다. 통증의 정도는 아주 경미한 것부터 극심해서 무릎을 전혀 못 움직이는 통증까지 가능합니다. 또 하나의 증상 잠김 증상은 반월상 연골이 파열되면서 슬관절의 안쪽으로 이동해서 끼는 경우에는 무릎을 아예 굽혔다 펴는 것도 못하고 딱 잠겨 있는 것처럼 고정되는 그런 증상까지 여러가지 증상을 유발할 수 있습니다.
가장 좋은 것은 정말하게 볼 수 있는 MRI 검사가 가장 좋습니다. (퇴행성 관절염 발생할 수 있어 적극적인 치료가 필요)
MRI를 찍었는데 가볍게 흠집 정도 있거나 피로가 누적된 정도면 근력 강화 운동이나 생활습관개선, 물리치료, 약물치료 등 간단한 치료로도 충분히 가능합니다.
파열의 정도가 심하다 싶으면 내시경 치료 같은 수술적 치료를 요하게 됩니다. 절제를 하던지 때에 따라서는 반월상 연골을 봉합하던지 하는 방법을 선택할 수가 있습니다.
이차적으로 퇴행성 관절염이 많이 진행된 상태에서는 내시경 치료만으로는 큰 효과를 보기가 힘들기 때문에 그런 경우에는 오히려 연골 주사, 인대강화주사 같은 보조적은 치료법으로 유지를 시키다가
나중에 통증이 많이 심해지고 관절염이 많이 심하다 그러면 그때 인공관절 같은 좀 큰 수술로 치료를 해야 합니다.
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